Anläßlich des vorvorgestern vor 18 Jahren stattgefundenden Mauerfalls erscheint hier ein kleiner Kommentar zum deutschen Nationalgefühl, über das ich in einer Spiegelausgabe gestolpert bin. Damals, im Trubel der fallenden Mauer bekam die Aussage „Ich bin Deutscher“ eine neue Konnotation.  (weiter)

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“Du musst alles tun, was dir Angst macht. Alles. Damit meine ich nicht, dass du dein Leben riskieren sollst, aber alles andere. Du solltest über Angst nachdenken und dir gut überlegen, wie du damit umgehen willst, denn Angst ist das große Thema in deinem Leben, glaub’ mir.  (weiter)

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... oder doch?

Als Kind habe ich mich über so manche Runde „Mensch, ärgere Dich nicht“ geärgert. Aber nur über meine Freundin, die sich noch mehr geärgert hat und das Spiel jedes Mal konsequent mit dem Umschmeißen des Spielbretts beendete. (weiter)

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"Reu' um Geschehnes ist verlorne Arbeit." Christian Dietrich Grabbe

Neuere Forschungserkenntnisse widersprechen diesem Zitat. Viele würden dieser Aussage sicher zustimmen und Reue als Zeitverschwendung abtun.

Dabei spielt das unangenehme Gefühl der Reue eine wichtige Rolle bei Lernprozessen und somit Erkenntnisgewinn. (weiter)

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Scheiden tut weh. Und diese Volksweisheit trifft nicht nur auf die Trennung von Freunden und Liebsten zu, sondern auch auf den Prozess des Scheiterns. Wenn man sich von Lebensträumen und –zielen verabschieden muss, weil es einfach nicht funktioniert. Das Scheitern einer Partnerschaft, das Scheitern im Beruf ... (weiter)

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Psychologie der Entscheidung

"Unser Leben ist offenbar viel komplizierter, als unser Verstand mit seiner Ausstattung und ganz sicher mit seinem gegenwärtigen Informationsstand zu begreifen vermag." J. G. Venter

Dass Gefühle wichtig für den Menschen sind, wird sicher kaum jemand bestreiten. Trotzdem definiert sich der Mensch gern über den Verstand. Jede wichtige Entscheidung sollte mit durchdachten Argumenten unterlegt sein, sonst hat man kaum Chancen andere zu überzeugen. (weiter)

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"Was lange gärt, wird endlich Wut." Hanns-Hermann Kersten

Rot sehen und dann richtig Dampf ablassen ist die beste Vorbeugung gegen Magengeschwüre? Die „Überzeugung, dass das Ausleben von Gefühlen die Neigung zu Aggressionen mindert, hält sich weiter hartnäckig", beobachtet der Psychologieprofessor Leo Montada. Und das obwohl Psychologen mit Engelszungen darauf hinweisen, dass Menschen, die ihre Wut nicht kontrollieren, schnell von ihr kontrolliert werden. Der Psychologe Karl Landscheidt stellt klar, dass „die Vorstellung, es sei ungesund, Wut zu unterdrücken, (ist) schlicht falsch“ ist. (weiter)

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